性别:女
年龄:15岁
问题分析:你好,可以适量吃的。经期应注意保 暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。
问题分析:你好,是可以适当的吃一些的,平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果, 祝身体健康
问题分析:你好,可以吃。 月经期间,还应补充一些有利于经水之行的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。