近几天，我总是心烦意乱，干什么都没兴趣。

问题分析：心理分析：您好，您这个情况持续有多久时间了？抑郁症的表现是以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。从中医上讲属于肝郁气滞，肝火上炎。
心理指导：建议可以看一下中医，服用一些疏肝理气的药物，同时建议您舒缓自己的心情，听听音乐，出去旅游走一走，可以寻求心理咨询师进行一下调节，把不愉快说出来。工作要学会释放压力，学会休息。给自己充足电再继续努力吧！

问题分析：如果你出现了持续的情绪低落，行为退缩，兴趣减退，食欲下降，对自我、现在和未来都渐渐地失去了信心，我想是需要预防抑郁症可能的发生了。抑郁症的发生，与消极和忧郁的性格特征有很大的关系。可能你就是这样一个人，很小的时候，就是内向和郁郁寡欢的一个人。
如果有抑郁症发生，仅仅是依靠休息一段时间，是根本不能解决任何问题的。抑郁症，是需要借助抗抑郁药物治疗，才可以有效控制病情的发展。建议你首先去精神病医院检查检查，看看自己是不是抑郁症。如果是抑郁症，必须要马上服用抗抑郁药物。这种情况下，你的情绪会慢慢通过药物慢慢地调整过来。而正常的工作和生活，自己还是可以比较轻松的应对的。除了药物治疗，平时借助一些心理学知识，用科学理论来帮助自己更好地调整心态，恢复心理健康，都是非常有价值的事情。

问题分析：心理分析：你好，这种情况持续多长时间了，有诱因吗？如压力大，病程持续两周，考虑抑郁症，排除甲亢。
心理指导：建议去医院诊断，排除躯体疾病。自我调适，户外活动，健身，郊游，爬山，放松训练，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合，必要时，遵医嘱服药。

问题分析：心理分析：女性，24岁，心情烦闷，影响社会功能，想了解如何解决
心理指导：您好，您的问题，目前看来使您的社会功能受损。您说看什么都心烦，您能说说看到别的东西让您联想到什么，才如此心烦吗？非常乐意帮您解决问题！

问题分析：心理分析：根据您的描述，您可能是因为心理压力大，产生了焦虑抑郁的情绪体验，使兴趣减少。
心理指导：建议忽视外界各种压力，多和周围人聊聊，说出你的真实感受，平时合理作息，多参加一些运动，广泛参与各种社交。