性别：女
年龄：21岁
问题分析：心理分析：您好，精神分裂有“阵发性狂笑、幻觉、内容难以听清的自言自语、内向性思维、对光反射迟钝、模仿言语”等典型症状，表现涉及多个方面，会有各种各样不同的表现，但每一位患者的表现仅是其中的个别症状，并不是要具备所有的症状。心理指导：您所说的记不清自己的样子并不是精神分裂的症状，最起码不能仅通过这个判定是精神分裂，如果还有其他异常，可以到正规医院的心理科寻求帮助。
问题分析：心理分析：心理分析：因为精神上出现了一些症状，找不出产生的原因和解决的方法，增加了心理压力，希望能得到有效的帮助心理指导：心理指导：1 确认是否因为器质性病变引起 2 学会劳逸结合养成良好的生活习惯，放松身心，接纳自己，减轻心理压力 3 建议及时去精神科确诊，针对性的进行处理 4 学会及时把不良的情绪体验表达出来
