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头疼的快要风了

性别：女

年龄：0个月

BR> 患者年龄:２３ 我是一名应届大专毕业生，找工作找了两个多月了．都没有合适的．看着同学们都有干的了，我急啊，急的快风了．哪有招聘会就去哪，每次都是郁闷很．我真的觉得我快神经了． 第一次问题补充:谢谢你，我真的非常郁闷．想要离家出走的念头都有．看着大人们为我跑，真不知道说什么好．可我真的不想在这个地方待．想啊想啊，想的睡也睡不着． ?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周杰良 医师 心理诊所 极速问诊
其他 江西省抚州市杰良心理咨询室

问题分析：心理分析：你好，根据你叙述的情况，我认为，可以初步考虑为过分担心和关注所致，这主要是由于你在遇到对自己找了两个多月的工作都没有合适的事实面前，让你内心对找工作的结果给予了过分的担心和关注，并由此容易让你内心产生紧张、焦虑的负面情绪。
心理指导：因此，我建议你，当前你需要考虑的是做好自我心理调节，消除自己对找工作的结果给予过分的担心和关注，多学会鼓励自己，并在找工作的过程中多给予自己积极的自我心理暗示。

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