性别：女
年龄：23
问题分析：健康指导：您好，长期面对电脑，久坐，很容易对人体的照成一定的影响，建议您平时可：1.久坐时，可时不时起来活动几分钟，锻炼下筋骨；2.多喝水，多食用些新鲜的蔬菜水果以及像：牛奶、鸡蛋、鸡鸭鱼肉等富含优质蛋白的食物；3.注意面部的清洁，以减少辐射而导致灰尘在面部的堆积。
问题分析：你好，你目前这个情况需要考虑可能是由于长期疲劳导致的，并且如果出现手指疼的话这个首先需要排除是不是有鱼，剑鞘炎这个疾病引起的可能性。你的这个情况和辐射是没有什么关系的。眼部疲劳干涩，这个需要及时使用润洁滴眼露来进行控制，出现手指疼痛这个最好是到医院去进行检查，看看是不是由于腱鞘炎这个疾病导致如果是的话需要使用小针刀。
问题分析：对于如何防电脑对眼睛的伤害，可二个方面，一是在电脑显示器上贴一张防护膜，同时自己使用电脑时，常眼睛向别处看看，二是自己多做眼睛的保健操，可自己按压眼睛下承泣穴，有很好的止痛与止汗的效果，穴位自己网上找下，
