浑身无力，爱睡觉，血脂血压高

问题分析：你好，首先要保持血压稳定，清淡饮食，不要吃动物脂肪。
建议多运动，低盐低脂饮食，口服药物治疗，包括降压药、降血脂药。

问题分析：建议你根据你的血脂情况，来考虑服用药物降低血脂，改善症状。
血压高，高脂血症往往与饮食肥胖有关系。要改变生活习惯，要低盐低脂低糖饮食，清淡饮食，多饮水，少吃油腻食物，多吃绿叶蔬菜。，戒烟限酒，加强体育锻炼，减轻体重。

问题分析：您的情况常见气血虚弱，休息不好、生活压力、精神紧张、肥胖、遗传等问题导致的乏力、血脂血压高。
建议您注意休息、放松心态、清淡饮食，少吃咸菜,酱菜,咸蛋,酱豆腐,榨菜等含盐多的食品，平时适当锻炼身体，放松心态，消除紧张情绪，注意监测血压血脂，看血偏高情况适当用药，如硝苯地平、阿托伐他汀等。

问题分析：食物不过咸：限盐，健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。
食物不过甜：限糖，含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。