我就下肢静脉曲张，现在眼睛都可以看见脉明显的凸出来...

问题分析：您的情况应该是非常轻度的静脉曲张，一般静脉曲张主要是因为长期从事直立或者下蹲重体力劳动的人容易引起。
现在主要注意不要长时间保持直立或者下蹲姿势。可以穿弹力袜治疗。不要受凉。每天坚持足浴促进血液血液循环。睡眠时抬高患肢。

问题分析：病例分析:静脉曲张
意见建议:根据病情，看普外科，做血管彩超检查，明确诊断后行大隐静脉高位结扎剥脱手术即可。

问题分析：下肢静脉曲张主要是由于，下肢静脉瓣功能不良，不能阻止静脉血回流，长期导致下肢静脉迂曲伸长扩张成团，主要表现为下肢青筋暴露，下肢肿胀已疲乏。
轻度的下肢静脉曲张，可以保守治疗。建议您可以穿着弹力袜，避免久坐久站，晚上休息时抬高患肢，促进血液回流以利消肿，可以口服迈之灵配合治疗。希望能帮到你祝你早日康复。