性别:女
年龄:20
问题分析:健康指导:建议食动结合从根源进行调理,最为安全合理,从而促进机体回复。 建议要做到规律、合理,清淡有营养,营养全面而均衡,多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙、锌、硒等丰富食物。 汽水、 咖啡等少食; 忌吃辛辣刺激的食物;鲫鱼子、鱼肝油,奶油少食;少吃纯热量食物;