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你好,请问体虚冬季喝什么汤最好?

性别:女

年龄:29

容易累,怕热,常盗汗,曾经的治疗情况和效果:无
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李晓 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:建议食动结合来控制,如适当调整饮食结构,才能尽快促进机体回复。 建议食物品种要多元化,宜清淡易消化,要注意营养合理,多补充维生素A、维生素C高蛋白、维生素和矿物质等。 少食煎炸食物等;忌食干燥、温热、易上火食物.;肥肉、田螺少食;蟹、田螺少食;

袁永亮 医师 内科 极速问诊
一级丙等 唐山市滦县响堂镇北小王庄第四卫生室

问题分析:你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于气血虚或肾阴虚导致的易疲劳、盗汗、怕热等症状。
这种情况可以服用益气养血口服液、六味地黄丸来治疗,平时多喝些温开水,加强饮食营养,吃些易消化的食物,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、刺激性的食物,建议喝些桂圆银耳莲子汤、薏米红枣汤、莲子汤、银耳紫薯汤、枇杷百合银耳汤等,养成良好的生活习惯不要熬夜,注意休息,适当加强锻炼增强体质。祝身体健康。

高延峰 医师 内科 极速问诊
临沂市河东区兰州小区社区服务站

问题分析:你好,你说的这种情况,有乏力,怕热,盗汗的症状,考虑和您肾阴虚,气虚导致的可能性较大的,一般的可以适当的吃点药物来改善的
建议你可以适当的服用六味地黄丸,配合知柏地黄丸,和生脉饮来改善的,另外平时注意加强锻炼,也可以配合用枸杞人参泡水喝来辅助改善的

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