性别:女
年龄:74
问题分析:健康指导:建议增加运动调节饮食来控制,如饭后散步等,以促进机体的自我修复。 建议注意定时、定量、定质,要注意饮食清淡,结构搭配合理,多增加硒,钙,钾,镁类食物,补充 纤维摄入。 忌食干燥易上火食物; 避免食用动物性脂肪;忌发热性食物;少食甜点、汽水 等;