性别:女
年龄:24岁
问题分析:郁闷如果是一个相当长期的状态当然是病了,这种情况考虑你可能患有了躁郁症了。就是有时抑郁有时躁狂。但我觉得有可能同时患有了焦虑症和抑郁症。建议你如果这种状态持续的时间不长,你可以通过一定的自我调节。比如多做自己开心的事,多运动,转移注意力等等。如果持续时间较长,建议去看看医生了,去医院精神科挂号。