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郁闷是病吗??

性别:女

年龄:24岁

BR> 经常反复性的出现态度差,急噪,说话语气差。与别人交往总产生厌恶感。 帮帮我该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李艺飞 心理诊所 极速问诊
私人心理师

问题分析:郁闷如果是一个相当长期的状态当然是病了,这种情况考虑你可能患有了躁郁症了。就是有时抑郁有时躁狂。但我觉得有可能同时患有了焦虑症和抑郁症。
建议你如果这种状态持续的时间不长,你可以通过一定的自我调节。比如多做自己开心的事,多运动,转移注意力等等。如果持续时间较长,建议去看看医生了,去医院精神科挂号。

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