性别:女
年龄:24
问题分析:高血脂分为原发性血脂异常和继发性血脂异常,原发性多与遗传及环境相互作用的结果,继发性血脂异常多继发于糖尿病、甲状腺功能减低、库欣综合征、肝肾疾病、系统性红斑狼疮、噻嗪类利尿剂或长期大量激素类药物等。平时要低饱和脂肪酸、低胆固醇饮食,限制食物总热量及糖类,控制体重,增加运动,戒烟限酒等,如血脂仍高需要服用药物治疗。
问题分析:健康指导:您好,高血脂是由于血液中胆固醇和甘油三酯的升高导致的,主要由于平时的饮食高脂肪和高糖导致的,高脂肪的食物不一定是荤食,平时的烹饪方式、放油的多少都决定了摄入脂肪含量的高低,尽量选用蒸煮少油的健康烹饪方式,少吃煎炸烧烤类食物,平时要多吃水果蔬菜,有利于血脂的降低。
问题分析:健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要多食用些高蛋白质食物,如瘦肉,去皮的禽类、鱼类,特别是海鱼。同时建议用大豆及其制品代替部分动物蛋白,对降低胆固醇含量有利。还要多吃粗粮、蔬菜和水果,以增加膳食纤维和维生素C。此外还要食用有降脂作用的食物,如香菇、木耳、海带、紫菜、山楂、淡茶、魔芋等。
问题分析:您好,高血脂和遗传并没有关系,但是和家庭饮食习惯有关,可由于油脂性食物摄入过多,运动量少及机体脂质代谢异常导致。一般可通过检查明确。可导致头晕,乏力等症状如果血脂升高轻微平时应该注意低脂饮食,多食用蔬菜水果,多饮水,适当的增加体育锻炼,一般可以恢复正常,如果血脂较高可以口服调脂药物使血脂恢复正常
问题分析:你好,高血脂就是因为血脂有增高的原因引起的,这种病情通常还是和饮食习惯方面有关的,通常像血脂升高后需要进行降脂治疗的好还有就是平时也是需要在生活和饮食上多注意保养,饮食上要清淡些,规律些,不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物,要低脂饮食,经常进行运动来增强体质也好的