性别:女
年龄:74
问题分析:您好,黄瓜籽粉在民间治疗疾病已有悠久的历史,很多老人都知道它是接骨、壮骨及补钙的最佳秘方。但是黄瓜子的功能不要过分夸大,这个是有一定作用,但是也只是起辅导的治疗作用。
问题分析:健康指导:人体组织的修复需要自身充足的氨基酸摄入,以及维生素C摄入,帮助人体合成胶原蛋白,然后钙质才能进一步的沉积。故而建议调节日常饮食结构,注意优质蛋白类食物,以及新鲜的蔬菜和水果等的食用。此类物质价值不大,如果想补钙,建议日常注意适量的酸奶或者卤水豆腐食用,同时注意阳光的接触合成维生素D。