如何治疗便秘谁有什么好的方法？这里请教高

问题分析：您好，对于便秘患者，首先如果是数天未解大便，可紧急服用乳果糖通便或是开塞露塞肛通便。
平时可以适当多食用香蕉或是橘皮蜂蜜水进行通便，饮食上荤素搭配，适当运动。

问题分析：健康指导：便秘是胃肠蠕动润，缺乏运动和不良的饮食引起的，多运动可以促进胃肠蠕动，多做腹部顺时针按摩，多喝水，可以防止大便干燥，每天早起喝淡盐水或者蜂蜜水有润肠通便效果，多吃些含纤维素较多的燕麦，糙米，玉米，香蕉，苹果等，少吃精细加工的食物。

问题分析：你好，首先要明确是什么原因引起的便秘，其次是对症处理。
您可以先饮食调控，多吃水果蔬菜，少吃面食，清淡饮食，少吃油腻的，增大饮水量。，其次是增加运动，促进胃肠蠕动，其次是每天空腹引用蜂蜜水。

问题分析：你好，这种情况多数是由于蔬菜水果吃的比较少，而且肠胃蠕动比较慢导致的。
建议多饮水，多吃水果蔬菜，多运动。适当通过中医药调理一下。也可服用麻仁润肠丸治疗。