性别:女
年龄:13岁
原因,怎样改变呢
问题分析:你好,孩子手脚冰凉说明末梢循环不好,一般见于体质虚弱抵抗力差的人群。建议多吃瘦肉和奶制品还产品多吃新鲜蔬菜水果每天坚持适当的运动锻炼,增强体质。多喝水,促进机体的循环代谢。
问题分析:您好,手脚冰凉一般是血液末梢循环不畅引起的,常发生于贫血者,体型瘦弱者和女性等。血液由心脏发出,携氧到达身体各部位,而血液里的糖经过氧化释放出热量,全身才会暖和。建议给孩子饮食多食药膳,温补食物,尽量不喝冷饮不吃生冷食物。