问题分析:健康指导:一般家里的治疗咳嗽的方法比较多,比如梨水:生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖隔水蒸服,适用于风热咳嗽;萝卜饮:白萝卜250克,洗净切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少许,趁热服用一半,30分钟后再服余下一半。流鼻涕一般多喝热水,保持正常的休息。若是风热感冒,症状是流浓鼻涕或不流,应该用疏散风热的食物,如金银花,菊花泡茶饮,若是风寒感冒,症状是流清鼻涕,应该用疏散风寒的食物,如生姜红糖茶 ,生姜有帮助发汗的作用,红糖有补虚的作用,同时注意休息,多喝水,适量吃些含维生素c较多的食物,增强抵抗力。