问题分析:心理分析:你好,针对你所说的这种情况,可以先排除躯体器质性病变,建议先到医院做一下检查,排除肌肉骨骼方面的问题。2,如果没有器质性病变,可以考虑到精神科以不明缘由躯体性不适问题来咨询,一般这类问题都有一定的心理原因,或者是早期的一些不良经历或认知,在遇到特殊情景的时候被触发,或者是自我的一种暗示作用。
心理指导:建议:可以根据主述的一些情况来判断具体原因,若是不良认知可以通过认知疗法,或者系统脱敏,肌肉放松等都是比较好的方法,希望能对你有帮助。因写的比较简单,需要主述更详细的个人经历或近期感受等方面的内容。