性别:女
年龄:49岁
问题分析:您好,这种情况考虑是神经衰弱导致的,多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关可在医生的指导下使用 营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的,对于失眠平时要多吃坚果类食物,例如核桃,杏仁
问题分析:您这属于失眠的症状,引起失眠的原因还是身体的不适和精神因素。如果长期这样的情况,药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试,效果应该也很不错的。平时也可以在睡觉前用热水泡脚。