运动后流汗喝什么水较好

问题分析：由于汗液是低渗液体，出汗多需要补充淡盐水，才能纠正体内的缺水的情况的，

问题分析：考虑是肾虚或是体 质差引 起的。 这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的

问题分析：
你好，可以喝点含盐的水，经济又实惠的方法，可以放自家的食用盐。