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胆固醇高可以吃沙拉吗?

性别:女

年龄:58

我妈妈胆固醇高,她喜欢吃沙拉酱加生菜和馒头一起吃,沙拉酱可以吃吗?谢谢!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析:胆固醇增高的情况比较常见的原因是由于长期的油腻饮食等情况导致的,通常患者这个时候可以通过控制饮食来改变,
明天患者的这个情况通常是可以考虑多吃一些生菜等的,你说的这个东西一般也没什么影响,可以吃的

丛伊可 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:是不建议过多的食用的,沙拉酱中含有的油脂含量是比较高的。胆固醇高的情况在饮食方面要注意要低油脂、低胆固醇饮食,要避免食用一些甜腻性的食物,例如碳酸饮品、蛋黄、动物肾脏、肥肉等。要加强锻炼活动避免肥胖,保持合理的体重范围。

甘绍华 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 中铁二局集团中心医院

问题分析:您好,胆固醇含量比较高,最好不要吃沙拉、奶酪等脂肪含量高的食物,高血脂病人要做到有效运动。运动对于单纯的高密度脂蛋白胆固醇降低尤其有效。减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,少进食动物脂肪、内脏、肥肉,多进食蔬菜、水果、谷物,减轻体重,坚持有规律的体力劳动和运动,禁忌烟酒、控制盐的摄入。
建议患者少进食脂肪含量高的食物,适量的运动加上饮食控制为宜。

贾改琴 主治医师 内科 极速问诊
二级乙等 中条山有色金属公司铜矿峪矿职工医院

问题分析:高胆固醇患者要少吃沙拉酱。沙拉酱是使用大量鸡蛋和油脂制成的,沙拉酱的主要原料是植物油、鸡蛋黄和酿造醋,再加上调味料和香辛料等调制而成。所以含有较高的热量、脂肪和胆固醇,高胆固醇患者不建议多吃。
高胆固醇患者饮食方面要尽量动物内脏、动物脂肪、鱼籽、蟹黄、蛋黄等含胆固醇较高的食物,可多吃新鲜的蔬菜水果,

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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
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内科武汉大学人民医院三级甲等
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周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
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内科中日友好医院三级甲等
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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