性别:女
年龄:58
问题分析:胆固醇增高的情况比较常见的原因是由于长期的油腻饮食等情况导致的,通常患者这个时候可以通过控制饮食来改变,明天患者的这个情况通常是可以考虑多吃一些生菜等的,你说的这个东西一般也没什么影响,可以吃的
问题分析:健康指导:是不建议过多的食用的,沙拉酱中含有的油脂含量是比较高的。胆固醇高的情况在饮食方面要注意要低油脂、低胆固醇饮食,要避免食用一些甜腻性的食物,例如碳酸饮品、蛋黄、动物肾脏、肥肉等。要加强锻炼活动避免肥胖,保持合理的体重范围。
问题分析:您好,胆固醇含量比较高,最好不要吃沙拉、奶酪等脂肪含量高的食物,高血脂病人要做到有效运动。运动对于单纯的高密度脂蛋白胆固醇降低尤其有效。减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,少进食动物脂肪、内脏、肥肉,多进食蔬菜、水果、谷物,减轻体重,坚持有规律的体力劳动和运动,禁忌烟酒、控制盐的摄入。建议患者少进食脂肪含量高的食物,适量的运动加上饮食控制为宜。
问题分析:高胆固醇患者要少吃沙拉酱。沙拉酱是使用大量鸡蛋和油脂制成的,沙拉酱的主要原料是植物油、鸡蛋黄和酿造醋,再加上调味料和香辛料等调制而成。所以含有较高的热量、脂肪和胆固醇,高胆固醇患者不建议多吃。高胆固醇患者饮食方面要尽量动物内脏、动物脂肪、鱼籽、蟹黄、蛋黄等含胆固醇较高的食物,可多吃新鲜的蔬菜水果,