问题分析:从你的年龄还有你的症状上来考虑,多数有可能就是一个急性感冒,这种情况下,建议你尽量多饮水,还有你的体温确实有点高了,最好采取退热药物治疗,如果没有退热药物的话,你目前最好立即使用温热的水把全身擦洗一下,有利于对热量的散失,使体温能够慢慢的下降。一般体温降到38到39度左右,就没有必要再反复的温水擦浴,最好能让你的同学或者你的家人帮你买一盒对乙酰氨基酚这种药物,只要口服一粒就有明显的退热效果。另外体温如果不超过38度5以上,尽量不用退热药物,而是采取多饮水的方式缓解体内的脱水症状,像你这样的情况体内水分散失必然很多,水分的补充,也有利于你自身体内炎性因子的代谢,所以多饮水,清淡饮食,是你这一周之内该做的事。