赤豆薏仁米煮粥的比例是多少?同时可以放黑豆姜和冰糖吗

问题分析：可以，赤豆，薏米，黑豆以1:1:1的比例，同时有去湿，补血的作用。
可以按自己的口味加减冰糖的分量，但不建议加姜在里面。

问题分析：健康指导：建议占日常主食总量的三分之一到二分之一就可以，然后逐步增加，直到全部替代日常精细米面，避免短时间内大量补充对消化道的负担。黑豆食用价值不大，价值可以有大豆制品代替。姜没有特殊价值，可以根据个人口味。不建议放冰糖，避免由此能量摄入增加，以及对食欲的刺激

问题分析：你好，薏苡仁、红小豆煮粥比例为2:1，可以加黑豆、冰糖和生姜。
建议如果喝粥为了保健可以加其他材料，如果单纯祛除体内湿气，最好薏苡仁、红小豆单独煮粥，每天早晚各一次。

问题分析：一半一半的比例查不多，因为其都有除湿的作用，各百分之五十是可以的。黑豆可以放一些。
姜就不要了，味道不是很好但是姜可以驱寒祛湿，可以单独的做汤，可以加冰糖调节口味。