那维生素e跟c可以同时吃的么

问题分析：健康指导：维生素C和维生素E是可以一起吃，二者都是对身体维生素的补充。特别是都女性美容有一定帮助。但一般建议食疗为好。在平时的饮食中，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，就可以满足维生素C的需求。而维生素E大多来源于小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜

问题分析：您好，您说的这两种都是维生素，是可以同时服用的，维生素C缺乏称为坏血病，所以应该补充维生素C，如果没有特别的需求的话每天正常的饮食和蔬菜水果是可以保证每天的需求量的。
您好，这两种是可以同时服用的，按照说明服用就可，如果没有特别的需求，饮食就可保证，不需要额外补充。

问题分析：健康指导：你好，其实如果本身没有坏血病，就不需要整天吃C什么的，这些在食物里都有很多，是真的缺乏才吃药片的，C和E没有什么冲突，一起吃关系不大，建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，尽量还是首先通过饮食补充