性别：女
年龄：45
问题分析：桃不但能健脑、美容，还可以降低人体胆固醇，保护心血管。核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂，对减少胆固醇在血中升高有益，有利于动脉硬化、心脑血管病患者的保健。但是核桃也有含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。每天吃十几个有点多了，应该是核桃引起的上火。每天吃两三个就不少了。多了也吸收不了。
问题分析：健康指导：你好，核桃含油脂比较多，吃多了也是难免会上火的而且也容易摄入过多的热量，每天吃三个核桃就可以了，以后要注意，现在注意多喝一些开水，吃一些清热解毒的药物，希望我的建议可以帮得到您。
问题分析：这个可能是局部感染，上火所致，首先多饮水，多吃蔬菜水果，忌食辛辣，肥腻，刺激性食物，核桃不宜过多食用，感染应用阿莫西林，罗红霉素等控制，配合炎可宁，蒲地蓝，穿心莲等，日常多饮水，注意休息，补充维生素，
问题分析：是的，你吃的核桃太多了。应该每天吃2到3个就可以。这几天先不要吃了，先吃点败火的药。比如黄连上清片，或者一清颗粒。近几天清淡饮食，忌辛辣。
问题分析：健康指导：你好，一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝，因为核桃可以补“先天之本”，大米、红枣可以补“后天之本”，这样搭配起来，保健效果最佳。
