性别：女
年龄：25
问题分析：您好，长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，最好在白天饮用以免影响睡眠。您好，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
问题分析：你好，，要降低辐射，可以和菊花茶、绿茶。 也可以在电脑旁放仙人球，含羞草等植物。也可以在电脑旁放仙人球，含羞草等植物。最好减少上网，每两小是休息30分
问题分析：健康指导：你好。绿茶是抗辐射最强的茶类，含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因，也可以刺激中枢神经，提神。最好在白天饮用，以免影响晚上睡眠。此外，还可以饮用菊花残、枸杞茶等，有清肝明目的作用。
问题分析：您好，上网时间长，大量的辐射容易导致色斑，面色发黄，眼干涩，免疫力下降，代谢速度降低等症状，建议可服用绿茶抗辐射，同时多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，可帮助抵抗辐射，改善症状。建议清淡饮食，避免辛辣刺激油腻食物，避免长时间上网，劳逸结合。
问题分析：健康指导：您好，抗辐射提神的茶饮推荐：一、枸杞决明子 菊花 可以清肝明目 同时有提高免疫抗辐射的效果 ，二、柠檬菊花冰糖水 可以美容养颜明目 三、普洱茶，普洱属于发酵类的茶饮，有活血化瘀的功效，适当食用可以促进身体排毒等，配合合理的运动可以更好的保养身体
