性别：女
年龄：29
问题分析：健康指导：高尿酸是一种代谢综合征，一旦患病就不能治愈，只能是控制病情。在没有引发痛风之前，高尿酸可以不用药，只需要调节饮食习惯、生活习惯等就能加以控制的，得了这个病就要食用好草酸低的食物，富含草酸的食物有菠菜、豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。其次是：酒精、咖啡因、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶等。如果饮食调节不起作用，或者已经发生痛风等就需要进行规范的药物治疗。
问题分析：健康指导：你好：含高草酸的食物有:菠菜、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、草莓、巧克力、无花果干、羊肉、青椒、红茶、茭白、韭菜、苋菜、竹笋、豆类、香菜、卷心菜、椰菜、椰菜花、芥蓝、青花菜、球茎甘蓝、葡萄、草莓、茶、核果、罂粟子、大黄、番茄、豆腐和可乐等。希望我的回答对您有帮助！
问题分析：健康指导：你好！你可以吃以下食物：菠菜,豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,草莓及甘蓝菜科的蔬菜.水产有海鲜，鱼类，贝壳类，肉类骨头，肝脏，肾脏，大肠等，其次是：酒精,咖啡因,巧克力,无花果干,羊肉,核果,青椒,红茶等.祝你健康！
问题分析：健康指导：你好，如果是痛风的话，平时要减少含嘌呤高的食物摄入，如海产品类，动物内脏，豆制品类，浓肉汤，香菇，同时减少酒精制品摄入，如啤酒及其他酒类，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。草酸高的食物，如菠菜，荠菜，茭白，香椿，可以汆水后再烹饪。
问题分析：在菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、甜菜、韭菜、竹笋、巧克力等食品中草酸含量较高；尿酸属于嘌呤的代谢产物，含嘌呤高的食品有海产品、动物内脏、豆制品、啤酒等。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。含草酸高的食品，可以适量食用；有高尿酸血症，则需避免含嘌呤高的食物。
问题分析：健康指导：你好:根据你的描述情况高草酸的食物主要是蔬菜类的食物如菠菜、豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、草莓等，还有就是高尿酸的食物主要是牛奶，鸡蛋，菠菜，黄瓜等，所以根据你的饮食爱好可以选择
问题分析：您好，从您的描述看，可引起高尿酸血症的食物是因为含嘌呤较高的原因，高嘌呤食物有：鱼虾等海鲜、动物内脏、肉汤、空心菜、豆类、豆苗、豆芽等。含高草酸的食物有：菠菜、豆类、芹菜、巧克力、青椒、香菜、番茄等蔬菜。另外水果中有：柠檬、石榴、草莓、葡萄、橘子等。
问题分析：健康指导：你好。高草酸的食物有菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、甜菜、韭菜、竹笋。草酸可以妨碍钙的吸收。防止饮食中草酸含量高的食物和钙含量高的食物同食，如菠菜和含钙高的豆制品、牛奶。 高尿酸的食物：动物内脏、各类海鲜和河鲜、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等。高尿酸容易得痛风，所以也要少吃。
