手指甲表面凹凸不平是什麽营养缺乏症

问题分析：健康指导：指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。 最好去医院检查，找到病因对症治疗。

问题分析：健康指导：你好，根据你的这种情况，可以考虑是缺铁。如果你想明确，可以去医院做个微量元素检查，如果缺乏比较严重，建议服用一些铁剂补充，不是特别严重，平时饮食上注意多选择一些类似于猪肝、猪血、瘦肉、木耳、菠菜、樱桃、葡萄、桃子等一类含铁较高的食物。