腰椎间盘多发膨隆退行性改变，经检查：L3/4椎体后连续...

问题分析：首先病症的严重程度不应该只凭片子还有临床症状。片子的综合分析已经有膨出的间盘，而且椎管内有狭窄的情况，韧带增厚都会受压到椎管内的神经，时间长了就会引起间盘的突出或压迫椎管内的神经，引起所支配的区域发生症状，如下肢麻木，放射痛及痛温觉的减退。
使用正骨水是改变不了已经退变的了骨质，还有不能缓解周围的水肿情况，更不能应用辅助的按摩器，使用不当会加重症状。应该系统的治疗方案可以使用静点营养骨细胞的药物，局部进行针灸、脊柱小关节紊乱的推拿、蜡疗等一些理疗手段。晚上睡觉不应该使用过软的床，仰卧相对好些。

问题分析：你的提供的检查结果提示老年性腰椎病，不算严重，由骨质增生，椎间盘膨出和椎间韧带异常而引起的腰椎骨性结构改变，治疗主要是对症治疗，针灸，按摩，中药离子导入等可以控制症状，药物选择止痛膏和炎痛喜康等药物治疗，你讲的正骨水也可以有效。
建议睡觉要睡硬板床，褥子不要过厚，一层就可以，可以预防腰椎病变进一步加重，睡觉姿势最好是平卧，以有利于腰椎病变改善。