脚崴了七天下不了床，前脚掌不能

问题分析：你好，考虑为脚踝软组织损伤的病变发生，多因脚踝活动过度，负重受凉扭伤等因素，致使了脚踝关节软组织充血水肿增生粘连，肌酸增高，从而引发了肿胀疼痛的症状发生。
建议饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予脚部热敷理疗，口服万通筋骨片，舒筋活血片，伸筋丹，三七伤片等药物治疗治疗。

问题分析：你好。根据你的描述，可以做核磁共振的检查，可以明确是否有骨折、血管、韧带、神经等软组织的损伤和损伤的程度、部位。同时需要休息，患肢制动、抬高，避免剧烈的运动和负重。可以口服活血化瘀类的药物，促进淤血的吸收。
建议去正规医院的外科做核磁共振的检查，再根据检查结果和诊断，积极采取合理的治疗。需要休息，患肢制动、抬高。口服活血化瘀类的药物。