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嗑睡后多梦若行走时四肢发软口语不清要摔倒

性别：男

年龄：57岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
嗑睡后多梦若行走时四肢发软口语不清要摔倒
曾经治疗情况和效果：

２０１２年１０月中药西药都用过现在吃帕罗西丁

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张腾松 内科 极速问诊
三级甲等 长治市人民医院

问题分析：据你的描述,多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化。气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦
建议你排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶,饮食多一些安神补脑的

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失眠的达蒙可以喝牛奶、百合莲子汤、酸枣仁汤等安信宝的食物。失眠多梦可以喝牛奶、百合莲子汤、生地黄或酸枣仁泡沫水等有助于安神保鲜的食物，然后烹调。体内热量太多，可以用绿豆汤解决。睡觉前可以喝一杯热牛奶。平时可以吃莲子粥、米粥、枣仁等，对改善失眠有很好的调理效果。另外，多补充高钙高蛋白食品，如鸡蛋、豆制品、鸡肉等。这些食物有助于缓解脑神经的压力，提高睡眠质量。
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失眠多梦用洋甘菊精油好。洋甘菊精油安抚效果极佳，可以舒解紧张、焦虑的情绪，使人放松身心。并且还能减轻忧虑，让心灵得到平静，这点对于失眠是很有帮助的。加一点在洗脚水中还可去除脚臭喔。自从佛系少年火了之后，九零后零零后也开始养生了。这其实是很有必要的，年轻人作息时间混乱、睡眠不足，容易失眠多梦，长期下去就会对身体内部组成产生很大的危害。安神养生就是调理身体的开始。
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