人作为自然生物个体是无法抗拒衰老的，这是自然规律吧

问题分析：你好。生老病死以及衰老是人体的自然规律一般是不可抗拒的，因为细胞都会死亡以及衰老。
但是通过规律的饮食适当的运动等健康的生活方式等可以延缓衰老的进程。

问题分析：您好，根据您的描述，您说的很对，人是自然界的一员，是遵循自然规律的。无法抗拒的，只有适者生存。
建议您，积极向上，心情平和，饮食要合理，睡眠要充足，劳逸结合，加强有氧运动，提高抵抗力。

问题分析：是的，但是可以通过煅练，健康饮食以及药物可以延缓衰老，提高生存质量。
建议多煅练，保持良好的健康生活状态。会利自己利社会。