性别:女
年龄:24
问题分析:您好,是由于自身的免疫力不强,容易引起病毒细菌感染而引起,所以主要的就是加强自身的免疫力。 。。建议可以使用免疫球蛋白或者转移因子口服溶液,使用中药黄芪泡水喝,这都是可以加强免疫力。
问题分析:一般保持身体生理需要七大营养物质缺一不可。缺乏任何一种均可影响身体健康,只有均衡营养方能免疫力強。
问题分析:您好,一般来说,能吃得下去五谷杂粮就可以了,不用特地去吃一些东西。合理膳食,营养均衡,适当的锻炼身体,合理的作息时间等等。
问题分析:你好, 提高免疫力首先注意要饮食科学和科学的运动。科学的饮食对健康至关重要,当然也和增强免疫力、增强抵抗力密切相关。合理饮食,少摄入食品添加剂、煎炸熏烤产生的毒素,控制禁止吸烟、酗酒均可增强免疫力,增强抵抗力。
问题分析:健康指导:你好,、猕猴桃、海参、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合、牛奶、萝卜等都有明显增强免疫力的作用;提高抵抗力,以健康影响食物为主,少吃汉堡、烧烤、油炸食物等垃圾食品,保持积极乐观心态,每周参加三次以上有氧运动,一次30分钟以上