性别：女
年龄：14岁
问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，您的这种情况是不正确的，因为如果是这样的话会损伤您的食管，久而久之会造成食管炎等。建议您首先是计算您的体重指数，体重指数是体重除身高的平方在19-24之间就是正常的，如果完全在正常范围之内的话是没有必要减肥的，平时只是减少进食含热量过高的食物等，有时间多运动增加热量的消耗等，况且您目前正处于生长发育的快速阶段最好是不要节食减肥。
问题分析：健康指导：青少年正是身体发育的旺盛时期，切忌采用服药或者节食的方法减肥。青少年减肥首先是养成良好的饮食习惯，每天要保证足够的蛋白质，食物要多样化，不能挑食，三餐要定时定量，多吃水果和蔬菜，多喝水，保证睡眠。其次是养成每天坚持适量运动的习惯，坚持运动可以增强体质，减去脂肪，控制体重，还可以促进身高的生长发育。
问题分析：女，14岁，根据你的情况要考虑你的自控能力比较差，并且你现在采用的方法对身体不利，有可能损伤咽喉及胃。建议你平日一定要控制总热能的摄入，均衡饮食，适当的增加运动量，理性的饮食。
问题分析：您好，很高兴为您答疑，根据您的描述，考虑建议您还是应以健康的方式进行减肥，对身体更好，也容易坚持建议以运动配合合理饮食搭配的方式进行减肥，每餐：两种青菜，一份淀粉，一份蛋白质，一个完整水果，效果较好，希望有帮到您
