孕妇什么时候开始补钙最好？

问题分析：你好，从你的描述看，一般孕妇可以从4个月开始补钙的，不过这个也不是一定要补充的，如果没有存在缺钙现象是可以不用补充的，本身很多食物就可以补充。
建议不用太紧张，在怀孕阶段正常饮食，合理的休息就是最好的，补充太多东西了反而对身体有负担的。

问题分析：你好；要是没有症状平时多注意用餐营养观察看看就可以的，一般在5个月左右开始补钙就可以的。
你好；在怀孕期间一定要注意营养均衡用餐不要偏食，可以适当的多吃点新鲜的水果.蔬菜.肉类.鱼类.蛋类.奶类等营养丰富的食物对宝宝有好处，另外要在医生的指导下做好孕检。

问题分析：一般在怀孕4个月后可能是就需要常规进行补充钙剂的治疗的。
一般怀孕4个月后胎儿生长的非常迅速，需要的营养成分增多，所以很容易出现缺钙的症状。所以建议您服用国药准字的钙剂，平时在饮食上多添加含钙高的食物来配合药物的治疗。为了您和宝宝的健康，建议您按时去正规的公立医院就诊、做产前检查。

问题分析：你好，你现在刚刚怀孕，没有任何的不适症状是没有必要补钙的，还是安心的怀孕观察吧
建议你正常的饮食，平时适当的多吃一些含蛋白的食物，如鸡鱼蛋瘦肉什么的，孕中期的时候如果有腿抽筋的现象的再补钙也不晚的

问题分析：健康指导：你好。孕期不但要补钙，而且要合理、足量地补。如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是最理想的，在整个的妊娠期间，都要特别注意补钙。孕期的女性每天最好能摄入1000－1500毫克的钙，尤其是妊娠中晚期的孕妇，每天摄入1500毫克钙比较合适。因为，在摄入的这些钙中，有400－500毫克都是要给宝宝的。

问题分析：你好，平时没有缺钙现象的话，从怀孕20周开始补钙就可以，如果有抽筋，缺钙表现，可以提前补充
建议孕期不要挑食，多吃营养丰富的食物，补充维生素，定期孕检