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辣椒吃多了是不是可以燃烧脂肪,..

性别:女

年龄:49

辣椒吃多了是不是可以燃烧脂肪,有利于减肥?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋茜 医师 外科 极速问诊
二级甲等 阳曲县中医院

问题分析:根据你的信息,辣椒的确有减肥的功效,但是不建议大量吃辣椒,会损伤胃黏膜。
建议养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,一日三餐必须吃但是不要吃得太饱,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,早上起床后喝杯凉开水,每天坚持做一个半小时的运动,如打太极拳、慢跑、做有氧操等,少吃甜食。

刘溪 护士 外科 极速问诊
二级甲等 本溪市第一人民医院

问题分析:不建议通过这样的方式减肥,对胃肠道不十分不利。还是运动的方式,安全些
每天坚持运动,快走的方式不错,每天30分钟,坚持一个月。饮食清淡些。

李晓东 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析:你好,你所说的情况辣椒吃多了 一般来说不可以燃烧脂肪的,目前是还没这方面的医学依据的。
一般来说辣椒属于富含维生素类的食品,有的对胃肠道刺激还是比较大。长时间多吃可能引起胃部疾病。极少数有的有胃病从而导致食欲下降致人体消瘦的。

孙圣东 其他 极速问诊
万春私人诊所

问题分析:健康指导:您好,辣椒减肥有一定的效果,但不会太明显。辣椒可以减肥是因为辣椒含有大量的辣椒素,它可以促进人体脂肪的分解,但同时值得注意的是过量的食用辣椒,不仅会对人体的味觉神经造成损害,还会影响肝脏肾脏的功能,所以建议使用辣椒减肥的同志们,慎用。

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