15岁女孩，90斤，156左右，

问题分析：您好，根据您的年龄来看，您还有一定的增长空间。但是具体情况还需要进行骨龄检测。
建议平时注意饮食营养，适当锻炼，保证充足睡眠。另外可以到正规医院进行骨龄检测。

问题分析：健康指导：你好，跳绳是一项很好的健身运动，经常跳绳有助于促进新陈代谢以及促进生长激素的分泌，从而有助于长高。建议你每天坚持跳绳1-2小时，可以分组进行，这样可以达到较好的效果。此外，饮食中也要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、富含钙质的食物。