b超检查双侧乳腺轻度增生，左侧

问题分析：你好，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺增生有很多类型，有的完全是生理性的，不需特殊处理也可自行消退，如单纯性’乳腺增生症，有的则是病理性的，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，常用乳安片，乳癖消胶囊，逍遥丸治疗，

问题分析：乳头疼痛，也是属于乳房疼痛，你的症状应该是属于乳腺增生的症状之一。是由于内分泌激素分泌异常所引起的。
外观浅红色的变化，可疑是增生引起，如果范围增大，及时去医院检查是最好的办法，逃避是最笨的。