舌头有齿痕,小腿干腿水肿,肠胃酸胀,中指常抽筋,不好使...

问题分析：可能是存在脾虚的。脾虚建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。
另外还要注意饮食，少吃油炸食物，少吃腌制食物，少吃生冷食物刺激性食物。

问题分析：根据您的描述，脾虚湿盛的情况基本可以明确了，但是您的喘个人认为不是肾虚造成的，是因为脾虚痰湿内盛，阻于心络，心肺功能受损，故此时的治疗应以祛邪为主，补虚为辅，才能快速缓解症状。
中成药可以尝试一下参苓白术散，配以养阴清肺丸，可以适当尝试，必要时，应请中医辨证处方予以治疗，对症的话，大概5-10付药就有明显的效果。

问题分析：鼻炎的典型症状主要有：鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏；如果你觉得是鼻炎，建议你及时到正规公立耳鼻喉医院检查确诊一下。 　
生活中鼻炎关键是以预防为主；1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生。2.治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。3.积极治疗鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。