腰椎间盘突出，一年了，腰疼腿麻

问题分析：您好，腰椎间盘突出症一般都是由于腰部压力过大，运动激烈等原因引起的，药物治疗效果不好，不能从根本解决问题。若症状较轻微则可做简单的理疗，如针灸、按摩、推拿等，若症状严重且疼痛持久则建议到当地相关医院进行详细的检查，明确病情，好及时加以治疗。
休息洗漱，经过睡眠后，肌肉、韧带、关节囊等软组织都会变得僵硬。此时，如果马上坐起，就会对腰椎间盘产生较大的压力，成为腰椎间盘突出症发作的诱发因素。为了避免在刷牙、洗脸时诱发腰椎间盘突出症。首先，需要在起床后稍微活动下腰部，做做后伸、左右旋转、伸懒腰等动作。洗漱时正确的姿势应是膝部微屈下蹲。然后，再向前弯腰，这样可以在较大程度上减低腰椎间盘所承受的压力。因此，洗脸盆位置不要放置太低，避免由于腰椎过度向前弯曲而加重腰部的负荷。建议你到正规的骨科医院看看

问题分析：病例分析:这个药应该有点效果。
意见建议:腰椎间盘突出一般治疗：1.绝对卧床休息2-4周；2，口服止痛药，如：塞来昔布，布洛芬，洛索洛芬钠等；3.如果有麻木，可以服用甲钴胺；也可行牵引，针灸，理疗；4.经上述治疗未见好转，建议复查CT或磁共振；5.保守治疗超过6个月，影响工作和睡眠，可考虑手术治疗。止痛药在疼痛影响睡眠，无法忍受的情况下服用。注意别长期服用。如有不明白的地方，欢迎继续咨询。