想增高，什么产品有效果

问题分析：您好！根据您所说的情况，什么产品有效果一直想增高，考虑这与您的体质，遗传都有关系的！建议您可以去做个血常规检查一下，看是否缺少各种微量元素
还要补充其他各种身体所需营养，如优质高蛋白，维生素等！还要多做运动，可以跑步来改善以上情况！要坚持。

问题分析：你好，想增高要加强营养和加强运动锻炼。人的身高与营养、运动、基因有关。
建议你加强营养，适当补充钙，多吃新鲜疏菜、水果。保证睡眠充足，保持良好心态，多做运动锻炼身体。如跳舞、做引体向上、跳远、跳高等。