跟腱疼，脚还能动，只要脚尖绷直，就疼，练过散打和跆...

问题分析：你好，跟腱疼，脚尖绷直就疼，你的情况要考虑跟腱炎。是一种累及肌腱的无菌性炎症。
建议你去医院骨科检查，服用消炎止痛的药物，如芬必得，双氯芬酸钠等，予以外敷阿夫消炎膏，还可以服用中药活血化瘀、疏通经络治疗如活血止痛胶囊。红花油，麝香祛风湿膏都可以使用的。

问题分析：你好，你可能是练过散打和跆拳道，踢过沙袋而导致的跟腱扭伤而引起的跟腱疼，脚还能动，只要脚尖绷直，跟腱就疼等情况的发生。
乐观心态，应该注意锻炼强度和幅度，避免不必要的损伤，可以采用推拿、按摩、针灸、热敷、理疗、牵引、药物导入等传统治疗方法治疗，可以使用正红花油外用，必要时使用麝香祛风湿膏外敷，适当服用万通筋骨片、舒筋活血片等药物，中西医结合治疗效果好。

问题分析：听病情叙述像跟腱炎或跟腱末端病。脚尖绷紧跟腱在收缩，以前练过体育跟腱有劳损。
休息、局部理疗、手法按摩放松松解、运动疗法（包括牵伸、足部力量锻炼）。红花油一般可以和膏药一起用，请再仔细看下说明书。