遗精早泄，平常干一点活就觉得热出汗

更年期期间可以吃安静心情的药来调理身体的潮热出汗。更年期潮热是更年轻时期的常见表现之一，能够影响到人的情绪导致病人心情烦躁，出现潮热现象。中医方面可以借助一些丰富的植物激素来调理，身体潮热比较严重可在睡前喝一杯豆浆或者是牛奶，起到稳定情绪的作用。

更年期潮热出汗一般是因雌激素水平下降所致，建议可通过调节饮食、日常护理、药物治疗三方面来调理。1.调节饮食：女性患者需要注意营养的均衡，可以多进食高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，这些食物可以缓解更年期所带来的不适症状。2.日常护理：更年期女性要注意日常情绪控制，保持心情愉悦，适当进行体育锻炼，有助于增强体质。也可通过推拿按摩、刮痧、针灸等理疗手段，帮助改善更年期潮热出汗的情况。3.药物治疗：从临床角度上讲，潮热出汗是由于内分泌紊乱引起局部血管收缩功能下降所致，故在用药上可选用怡开胰激肽原酶、盐酸可乐定、甲基多巴等扩张血管药物，其中怡开胰激肽原酶可舒张血管活性，调节血流量，改善血液循环障碍所致的潮热出汗问题。

潮热出汗是更年期的典型表现，建议女性通过日常饮食、心理疏导、药物等方面来进行调理。1.日常饮食：女性日常要避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果、全谷类、豆类等富含纤维素、维生素和矿物质的食物。2.心理疏导：生活中还需保持心情愉悦，避免焦虑、忧虑、紧张等情绪，通过适当的运动、音乐、放松训练等方式缓解压力。3.药物：如果症状严重影响生活，可以咨询医生，根据具体情况采取药物治疗。如胰激肽原酶、谷维素、甲基多巴等，其中胰激肽原酶可扩张外周血管，增加血流量，以改善血液循环紊乱状况，改善潮热出汗等多种更年期症状，被多次运用于更年期综合征的临床治疗当中。

可能是饮食辛辣，熬夜，作息不规律等引起的上火。尽量避免熬夜，尽量避免吃辛辣油腻食物，如果出现多汗并且出现气虚，可以配合使用血口服液，而如果出现肾虚，饮食忌辛辣，多饮水，尽量避免熬夜，可以服用药物解毒去火治疗。

现在是出现头晕耳鸣，伴有遗精早泄等各种症状，中医方面可能为肾阴虚，出现这个可能是年轻的时候过度手淫导致的，也跟近段时间的过度劳累有关的。食疗方法的话可以吃一些补肾阴的药物，要少一点同房了，养精蓄锐，还有平时也可以适当多吃一点的补肾型的食物，还有得是要多点休息和少吃辛辣东西。

在用药物治疗的同时建议应注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物，避免进食油腻辛辣的食物和辛辣刺激性的食物。同时建议不要过度劳累，不要长期熬夜，要注意休息。从资料上考虑多数是气虚或阳虚所引起的症状。建议口服玉屏风散进行调理治疗。

一般来说，皮肤凉但觉得热可以使用药物治疗。皮肤凉但觉得热是中医所说的外寒内热，患者可以选择口服桂枝汤来治疗，桂枝汤中包含桂枝、白芍、生姜、甘草、大枣等药材，可以驱寒散热。另外还可以吃六味地黄丸，喝甘麦大枣汤，面诊医生，进行系统辨证论治。如果条件有限，使用生姜加葱白熬水也可以在一定程度上缓解皮肤凉但觉得热的症状。

身体总是觉得热是因为阳热过盛，身体并没有虚损，只是体内阳热的成分过多堆积，不能正常的代谢，比如湿热、烟酒成分、肥甘厚味等，或者排泄减慢，如胃肠蠕动减慢、平时运动少等，造成体内垃圾不能排泄。

身体功能的问题改变可以通过的治疗，就需要考虑是否有存在性生活功能障碍，男性如果发生这种遗精早泄，可以选择的就是补肾的中药，还有就是可以选择一些改善前列腺功能药物。

遗精早泄是男性比较常见的疾病，其治疗需通过药物、饮食等多方面共同进行。根据中医理论，肾藏精，主生殖，司精关开阖。若肾之阴阳失去平衡，精关开阖功能失司，则精液封藏不固，出现遗精早泄。因此，遗精早泄的患者在用药上，需选择能够温肾固精的药物，如同仁堂锁阳固精丸，其含有锁阳、肉苁蓉、制巴戟天等二十四味中药材，可治疗因肾阳不足所致的遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。在用药期间，饮食上建议多摄取一些补肾壮阳的食材，如海参、山药、黑豆等，同时减少辛辣刺激食物的摄入。此外，保持良好的生活习惯，如定期锻炼、养成规律的作息时间等，也可改善患者遗精早泄的问题。