大家好！我在去年也买了两瓶美澳..

问题分析：健康指导：小麦胚芽油含有大量的维生素e，可以延缓衰老，增强免疫力和抵抗力，还能够使皮肤细腻光滑， 建议根据你描述的状况，可以食用一点女生多种维生素比较好，建议多吃新鲜的蔬菜水果，按时睡觉，不要熬夜。

问题分析：健康指导：你好！每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩黑斑消退。 冰敷—把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

问题分析：健康指导：您好，根据您所叙述的情况，小麦胚芽油虽然含营养成分和各种维生素等都比较丰富，但是它毕竟是保健品，一些好的正规的保健品对身体虽然有益，但并非适合所有的人食用，你的这种情况建议你停止服用并选用合适的洗面奶进行清洗且要清淡饮食，多吃蔬菜个水果来从食物中补充营养成分。