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经常喝蜂蜜会长胖吗,对身体有什么不好吗

性别:女

年龄:23

经常喝蜂蜜会长胖吗,对身体有什么不好吗?怎么食用最嘉呢?
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雷欢 其他 极速问诊
三级甲等 遂宁市中医院

问题分析:健康指导:常食蜂蜜不会引起副作用,增加精力,促进人体新陈代谢。所以自古以来蜂蜜就被当做是保持青春、延年益寿的灵丹妙药而受到人们的珍爱。   祖国医学认为,蜂蜜味甘,性平,入肺、脾、心、胃和大肠经,有润肺补中、润燥滑肠、清热解毒、健脾和胃及缓中止痛的功效。

王蔺波 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你要,根据你咨询的情况,经常喝蜂蜜是不会长胖的,因为蜂蜜中含的糖主要是果糖,而果糖在人体中会快速分解,提供人体的能量,所以不会贮存在人体内。吃蜂蜜最好用温开水将其冲来喝酒好了,希望对你有帮助

李丹珂 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,经常和蜂蜜不会长胖的,而且喝蜂蜜对减肥还有一定的帮助,这是因为喝蜂蜜可以润肠道,能够预防便秘,每天喝蜂蜜还对美容养颜有一定的帮助,建议平时可以喝点蜂蜜,少吃油腻及刺激性的食物。

张蕾 主管护师 内科 极速问诊
一级甲等 阳泉市南煤集团医院

问题分析:你好,常喝蜂蜜水不会长胖的。它有润肠通便排毒作用,促进新陈代谢,使体内储存的脂肪得以燃烧。
建议:用摄氏60度以下的温开水冲服;晚上睡前喝一杯蜂蜜水;糖尿病患者慎用。

冯丹 药师 药品保健品 极速问诊
药店 沈阳金贸医药

问题分析:根据你的描述,蜂蜜不会导致肥胖,建议可以服用,不需要过于担心
建议可以与柠檬片一起使用,同时不要用过热的水冲泡,有减肥润肠的作用

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排毒养颜,可以排毒养颜、杀菌,对有过敏症状的人或是油性皮肤的人则不太适合,使皮肤光洁、细嫩。经常用蜂蜜洗脸的话,会使脸部的皮肤变得油腻,尤其是对于一些本身皮肤就偏油性的朋友来说,蜂蜜中的糖分会加重油腻程。
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小孩经常喝牛奶一般对身体较好。小孩处于生长发育期,骨骼的增长会需要较多的钙。如果没有给小孩补充充足的钙,会造成小孩出现缺钙,比如出汗比较多以及生长痛,还会出现鸡胸等。小孩喝牛奶的时候,有效地补充钙源,并且纯牛奶中的钙吸收率比较高,是补充钙最佳的食物来源。但是喝牛奶的时候,在小孩三周岁以上比较好。另外,对于纯牛奶有过敏症状的人不能进行食用。如果误食,要及时去医院进行处理。
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内科中日友好医院三级甲等
是不会发胖的,适当的喝蜂蜜水是不会长胖的,而且还有利于减肥。不可以空腹喝蜂蜜水,每天喝两杯就可以。想要成功的减掉体重,单纯的依靠喝蜂蜜水,也是不够的,还应该控制饮食,要做到减少摄入量,增加消耗量。
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蜂蜜中含有丰富的营养物质,对人体有很大的好处,美容养颜,保护皮肤,可以延缓衰老,促进肠胃蠕动,帮助消化,能够治疗便秘,缓解神经紧张,有利于睡眠,降低胆固醇,预防心脏病以及心血管疾病的发生,止咳润肺,对支气管炎患者有益。坏处也有,睡前喝会导致龋齿的产生,糖尿病患者不宜饮用,很可能会导致病情加重。
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长期喝蜂蜜白醋水,会破坏这种酸碱平衡,削弱胃液的消化功能。喝下会觉得胃里有烧灼的感觉。适量喝醋对肠胃有益,但过量喝则会导致胃肠道损伤,有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用。因为醋酸对胃肠道的刺激。
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冰糖煮水有润肺,止咳,平喘肠润通便等作用,但肠胃脾虚寒者慎用。也不能过多饮用,因为冰糖属于寒性物质具有败火的作用,过多饮用容易导致血糖水平波动,还会导致肥胖。
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龚新宇副主任医师
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