性别：女
年龄：26岁
问题分析：心理分析：因为对自己的评价过低，导致出现了自卑的心理，从而增加心理压力，希望能够得到有效的帮助心理指导：1 确认是否是因为器质性病变引起的 2 找到产生自卑心理的原因 3 接纳自己，相信自己，学会和他人进行交往，从做自己擅长的事情开始，慢慢的增强自己的自信心
问题分析：心理分析：当我们自信心不够的时候，就会看到身上更多的缺点，接纳自己的缺点，同时，也要看到自己的优点。心理指导：人的心是有容量的，容量越大，越不会被情绪所困，当你能够包容真实的自己时，你会发现，自信是一直装在心里的，只要把它挖出来。
问题分析：心理分析：通常这样的表现和你早年的表现有息息相关的联系，是你的早年创伤所带来的压抑和自我贬低。心理指导：建议通过心理咨询来进行自我成长，同时加强运动锻炼和兴趣爱好的培养发展，祝早日走出阴影！
