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因为工作压力,睡眠质量不好,经常感觉困顿,头皮屑多

性别:女

年龄:48

因为工作压力,睡眠质量不好,经常感觉困顿,皮肤很干燥,多头屑,还有脱发比较严重,身体消瘦,本人才25出头,感觉在不断衰老了,请问吃什么可以补充体内所需的元素,可以让身体不再消瘦下去,头发不再脱落,皮肤不再干燥,恢复以前的精神状态,请各位医生帮帮忙解答,谢谢!患者性别:男患者年龄:25
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴德苏 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:身体机能下降 睡眠很差,证明身体内部有可能 紊乱 需要合理调节。建议你多到户外走走,保持心态平和,可以喝一些绿茶。多吃新鲜水果,白天尽量不要睡觉,慢慢调整。不建议吃保健品,建议食补,经常煲营养汤喝

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儿童头皮屑多是什么原因引起的
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童头皮屑多可能是由于使用劣质的洗发膏、真菌感染、牛皮癣等引起。1.劣质洗发膏:如果使用了劣质的洗发膏会对头皮造成一定的刺激,从而出现头皮屑多的情况,要及时更换洗发膏。2.真菌感染:如果平时不注意个人的卫生会导致真菌感染引起头上长癣,导致头皮屑多,可以遵医嘱外用抗真菌的药物涂抹,如酮康唑软膏。3.牛皮癣:牛皮癣可能是自身免疫因素或者是遗传的因素导致的,会头皮脱落,从而导致小孩头皮屑多,通常需要到医院的皮肤科就诊。在治疗的过程中需要注意个人的卫生,注意饮食,少吃刺激性的食物。
怀孕头皮屑多怎么去除
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕头皮屑多可以通过以下方式去除:孕妇如果有头屑,可以选择用一些具有去除头屑的洗发液或者是用中药煮水外洗,这样基本不会对妊娠产生任何的不良反应,常用的药物包括:苦参、艾叶、蛇床子、地肤子、土茯苓、十大功劳、蒲公英、地丁、黄芩、金银花等。如果头部出现了大量的真菌感染引起的头部皮屑,可以在医师的建议下使用一些具有抗菌作用的药物来洗头。
男人头皮屑多是什么原因
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
可以导致男士头皮屑严重的原因很多,生理性因素主要包括生活作息不规律、洗护方式不当等,病理性因素可能有脂溢性皮炎、石棉状糠疹、银屑病、头癣等,还有可能是银屑病、或者脂溢性皮炎的一种继发感染。本病可以发生于任何年龄,但是多发生于青壮年的男性,主要表现为糠秕状鳞屑、毛发鞘、以及毛囊口棘状隆起。建议及时就诊明确诊断。
头皮发痒头皮屑多怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般来说,可能是因为头皮真菌感染引起的头皮屑增加以及头皮发痒问题。比如,感染了马拉色菌,会导致头皮角质过多,从而导致头皮出现瘙痒。可以选择含酮康唑的洗发水,也可以选择酮康唑洗剂。如果出现了头皮出油、脱发等症状,那么要控制好头皮出油的情况,可以通过调节雄激素来调节,同时可以服用控油的洗发水,补充维生素a,维生素b6,同时要注意清淡的饮食。
头皮屑多、头痒是怎么回事
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头皮屑多、头痒可能是脂溢性皮炎、细菌感染等因素导致的,具体分析如下:1.脂溢性皮炎:脂溢性皮炎主要是由于压力过大、免疫系统功能失调、饮食过甜、辛辣等原因引起的,可能会导致头皮屑多、头痒。2.细菌感染:如果是马拉色菌,那么马拉色菌定植会与皮脂中的化学物质发生化学反应,可能会引起皮肤的炎症,从而引起头皮屑多、头痒。
头皮屑多大块怎么办好
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下,头皮屑多大块可通过日常护理、使用药物等措施进行改善,具体内容如下:1.日常护理:头癣是由于真菌引起的,所以出现了大量的头屑,可能是不注重个人清洁,经常出汗,不经常洗头,以及自身免疫力低下,与头癣病人共用浴巾都会造成感染,因此患者在平时需多加注重个人卫生,避免与他人共用私人物品。2.使用药物:还可以在医生指导下选择使用复方酮康唑洗头,也可以选择二硫化硒来清除真菌。还可以外用一些具有抗真菌作用的药物,比如盐酸特比奈芬喷雾剂、克霉唑软膏等。
头皮屑多的原因是什么
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般来说,头皮屑多的原因是细菌滋生、精神紧张等等。1、细菌滋生:有可能是马拉色菌寄生在头皮上,造成头皮出油过多,出现了皮屑。可以口服抗菌药物,同时还要保持皮肤的干净。2、精神紧张:长期精神紧张、焦虑、睡眠不足会导致头皮屑增多,从而影响到皮肤的正常代谢。在这个时候,要保持良好的心情,规律的作息。3、饮食不健康:长期食用辛辣食物、烟酒等都会造成体内代谢失调,导致头皮屑增多。
头皮屑多掉发怎么办
聂小娟副主任医师
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头皮屑较多,脂溢性皮炎的可能性比较大,如果头发发油,则更有可能是脂溢性皮炎。应该到当地医院皮肤科就诊,如果确诊,应按医嘱治疗,平时注意少吃油腻食品,戒烟酒,避免用刺激性强的洗浴品。
头皮屑多该如何治疗
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下,头皮屑多可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善,具体内容如下:皮头屑是由于毛囊皮脂腺分泌过盛、内分泌失调、真菌感染、维生素缺乏等引起的。日常生活中要多休息、清洁头皮、用木梳梳发、换洗发水、多吃新鲜的瓜果、蔬菜、维生素B。如果需要及时去医院的皮肤科做进一步的检查,确定病因后再进行针对性的治疗。如果是真菌感染,可以在医生的指导下进行抗菌药物的治疗。
头皮屑多看什么科
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下,头皮屑多看皮肤科,具体内容如下:如果出现了头屑,建议去医院皮肤病治疗。生理学上的头皮屑是由皮肤、头皮的表皮细胞进行持续的产生和新陈代谢的。毛发一般平滑,一般没有头屑。如果是病理性的话,会导致头皮屑的增加,从而导致一系列的临床症状.比如首先是脂溢性皮炎、牛皮癣、异位性皮炎等,都属于皮肤科疾病。
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