中高考学生如何提高记忆力，脑清新增强记忆力的效果怎...

问题分析：脑清新对恢复大脑疲劳，提高记忆力，放松神经，有比较好的效果。尤其是面临中考和高考的学子，适当地服用一些保健的食品和药品，来提高的大脑的功能活动，是非常有价值的事情。
除了上述的一些措施和方案，我想树立整体的观念，把自身所存在的问题一个一个解决了，对于学习成绩的提高，对于心理健康水平的提高，对于提高生活质量，都是有帮助的。因此，加强营养，锻炼身体，多接触社会，学习学习心理学，适当做一些家务劳动，丰富自己的业余生活，处理好各种人际关系，等等。注重综合素质的提高，不仅对于面对考试，就是未来走向社会，也是非常重要的方向和目标。

问题分析：心理分析：您好，提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
心理指导：增强记忆力最经济有效的办法是通过日常饮食，多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂、钙、镁等的食物。转动眼球、呼吸新鲜空气、吃好早餐等都有帮助。