性别:女
年龄:22岁
快速恢复或者缓解的方法
问题分析:您好,肌腱拉伤,筋扭伤,可以因剧烈运动,运动不协调等引起,可以出现疼痛的症状。您好,这种情况建议服用氯唑沙宗,布洛芬,舒筋活血片,外用伤痛酊等药物治疗,建议要多休息,减少活动。
问题分析:你好,根据你的情况,肌肉已经扭伤或拉伤,应好好休息,避免再做激烈的运动,24小时内冷敷或冰镇,目前可以用:好得快多次喷洒、用按摩乳、扶他林、红花油涂抹。注意平时要积极锻炼身体,提高体质,饮食上多补充营养、钙质、维生素等。祝你早日康复。
问题分析:你好,根据你的描述,考虑肌肉拉伤,肌肉拉伤一两天好不了。注意休息,你的800米不建议你继续跑。一天后热敷一下,必要时去医院看看,用点外敷药。
问题分析:迅速回复过来的就是吃止疼片然后喷那种东西可以的。但是最好不要这样子来做,要不会引起你的身体恢复不好的。