性别:女
年龄:18
问题分析:健康指导:根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在七十二公斤左右是比较合理的。建议你可以根据这个标准数值合理的进行增重。另外体质偏瘦是具有一定的遗传性因素的,另外与饮食营养的供给、吸收等诸多的因素有关。建议要注意营养的合理供给,养成良好的饮食习惯,避免挑食厌食的情况等。
问题分析:健康指导:你好,建议先检查确诊以排除胃肠道消化吸收的疾病,平时的饮食中注意蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量要充足,保证鸡蛋、奶类、谷薯类、畜禽肉类和鱼肉的摄入,蔬菜水果要尽量多样化,多运动以增强体质,祝你健康。