求牙齿美白小窍门？有什么有效的方法

问题分析：健康指导：牙齿美白，注意饮食 注意不要多喝咖啡、可乐等饮料，也不要多食用深色食物。牙齿美白，尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，牙齿美白，所以爱美者更要注意不要吸烟。 　　 牙齿美白，注意清洁，牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，爱美者可专业人员的指导下进一步使用专业的用品。牙齿美白，另外，爱美者在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

问题分析：你好，要想牙齿美白最好好好刷牙，勤刷牙，及时刷牙。
如果牙齿发黄了，可以做漂白，但不能长时间上药。还可以做贴面。